Ember és energia
Menü
 
Naptár
2024. Március
HKSCPSV
26
27
28
29
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
<<   >>
 
Vicc

Jósnő bámulja a kristálygömböt és mondja a kuncsaftnak:
- Látom, hogy két gyereke van.
- Azt maga csak hiszi. Összetörheti a gömbjét, mert nekem három gyerekem van!
- Azt maga csak hiszi...

 

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
Aromaterápia

 

Aromaterápia

 A növények természetes kivonatai, az illóolajok gyógyító célú használatát hívjuk aromaterápiának. E gyógymód a test, a lélek és az érzelmek egészségének helyreállítására, valamint a jó közérzet fenntartására szolgál. A növényekből kivont illóolajok képesek visszaadni a test és az élet egyensúlyát és összhangját. Az illőolajok felhasználási lehetőségei igen változatos. Használhatjuk: inhalálásra, bőr, haj, testápoló szereknek csakúgy, mint számtalan egyéb módon a szépségápolásban. Az aromaterápiás fürdő szintén hatékony. Az illóolajoktól jó illatú fürdővízben elpárolog a fáradság, megszűnik a végtagok sajgása. Az aromaterápia jótékony hatására masszázskor is számíthatunk.

Az illóolajok bizonyos keverékét belélegezve csökkenthető a vértolulás, kitisztulnak a melléküregek, és könnyedebbé válik a légzés. A természetes kivonatokból elbűvölő illatú parfümök készíthetők. Az aromaterápiával rengeteg betegség megelőzhető, vagy legalábbis enyhíthető. Az illóolajak képesek felfrissíteni az immunrendszert, így segítik az egészség megtartását. Az éles, a mély, a tompa fájdalmak és a zúzódások kezelésére az olajok vagy az illóolajos borogatások ugyanolyan jók, mint számtalan egyéb probléma enyhítésére. A kivonatokkal hatásosan csökkenthető a stressz, eloszlatható a búskomorság, helyreállítható, illetve fokozható a jó hangulat. Még a lakásban vagy a munkahelyen is érdemes illóolajat permetezni a levegőbe, mert növeli a munkakedvet, előnyösen befolyásolja az emberek kedélyállapotát és egészségét. Az aromaterápia segít az egészség és a szépség megőrzésében!


A hordozóolajok jellemzői

Avokádóolaj

 

Az avokádóolaj táplálja és megfiatalítja a száraz, a vízhiányos és az öregedő bőrt. Dús, nehéz olaj, legjobb valamilyen más hordozóolajjal keverve alkalmazni. Magas A-vitamin – és E- vitamin- tartalma következtében igen jó a bőrproblémák közül a pikkelysömör és az ekcéma kezelésére. Gyorsan avasodik.

 

Csipkebogyóolaj

 

Csökkenti a hegesedés utáni nyomokat, jó a nap perzselte bőrre, lágyítja a bőrszöveteket, jót tesz a nátha miatt érzékennyé vált orrkörnyékének is. Eltünteti az apróbb ráncokat, a sejtek önmegújító képességének támogatásával késlelteti a bőr öregedését. Csökkenti a hajszálerek sérülékenységét. A csipkebogyó magjának olaja azonban, nem változtat a pattanásokon és a bőrhibákon sem. Gyorsan avasodik.

 

E-vitamin olaj

 

Az E-vitamin erős antioxidáns, jelentősen megnöveli a többi hordozó-és illóolaj tartósságát. Elősegíti a bőr megújulását és egészségének fenntartását. Rendszeres használata csökkenti a ráncosodást és táplálja a bőrt. Nagyon tömör, ezért általában más hordozóolajokkal keverve használjuk. Amikor E-vitamin-olajat vásárolnak a 100%-os tokoferolajat ( szaporodást elősegítő E-vitamin) keressék. Ám semmiképp se vegyenek ún. D-tokoferolajat, mert ez mesterséges E-vitamin!

 

Jojobaolaj

 

A jojobaolaj szerkezete feltűnően hasonlít az emberi faggyúéhoz. Gyorsan felszívódik és érdekes tápanyagokat tartalmaz. Lágyítja és nedvesen tartja az öregedő, illetve a száraz bőrt. Segíti a gyulladások gyógyulását, többek között jó a pikkelysömör ellen is. Ugyancsak kordába tartja a pattanásokat, de a zsíros test- és fejbörre is használható. Antioxidánstulajdonságai révén megakadályozza a vele elegyített olajok gyors romlását. Érdemes az illatszereket, az arcápolókat jojobaolajjal elkészíteni, szintén ajánlatos a masszázsolajhoz, hajápoló szerhez hozzákeverni.

 

Lenmagolaj

 

A lenolaj magas E-vitamin-tarlalmú, igen hasznos a hegek és a terhességi vagy fogyási csíkok és egyéb redők kezelésekor. E pompás, aranyszínű olaj illata az olvasztott vajéra emlékeztet. Bőrtápláló és sejtregeneráló hatású. Gyorsan romló anyag.

 


Illóolajok

 

Eukaliptusz

 

Legfontosabb hatásai
Az eukaliptuszolaj legyőzi a bakteriális, vírusos és gombás fertőzéseket. Enyhíti a légúti fennakadásokat, leviszi a lázat. Csökkenti az izom-és egyéb fájdalmakat, elősegíti a sejtregenerálódását, valamint szabályozza a bőr zsíranyagcseréjét. Fokozza a vérkeringést és stabilizálja a vércukorszintet.

Érzelmi hatások
Az eukaliptuszolaj élénkíti és felfrissíti az embert. Érzelmi túlterheltség esetén visszaállítja a lelki egyensúlyt, összeszedetté tesz, jelentősen növeli a szellemi befogadóképességet. Nyugtató hatású.

Szépségápolás
Az eukaliptuszolaj csökkenti a zsírosságot, rendbe hozza a pattanásos bőrt. Leégés után és általában is erősíti a bőrszöveteket.

Figyelmeztetés!
Az eukaliptuszolaj izgatja az érzékeny bőrt!

 

Fekete bors

 

Legfontosabb hatásai
A fekete bors olaja fertőtlenítő hatású. Eloszlatja a fájdalmakat, lázcsillapító, oldja az izomgörcsöket. Serkenti az étvágyat és az emésztést, kiegyensúlyozza a bélmozgást, eloszlatja a bélgázt, jótékonyan hat a veseműködésre. Minthogy ösztönzi a vérkeringést, az egész szervezet működését élénkíti. Növeli a szerelmi vágyat.

Érzelmi hatásai
A fekete bors olaja elevenebbé teszi az embert, egyúttal növeli a figyelemösszpontosító képességét. Ösztönzi a szellemi tetterőt, és ami még ennél is fontosabb, felszabadítja az elakadt energiákat. Ez az olaj a megalapozottság és szilárdság érzését adja a használójának, elmúlik tőle a sebezhetőség érzése, magabiztossá tesz. Némelyek szerelmi serkentőként használják.

Szépségápolás
A szépség megőrzésében nem sokat segíthet, minthogy nagyon erőteljesen serkenti a vérkeringést, és az arcbőrre kenve izgatja a bőrt. Egyesek azonban, hogy gyógyítsák a felülete anyagcseréjét, a cellulitis ellen kezelik vele az érintet bőrrészeket.

Figyelmeztetés!
A fekete bors olaja izgathatja a bőrt!

 

Ilang-ilang

 

Legfontosabb hatása
Az ilang-ilang megnyugtatja az idegeket, élénkíti a szerelmi hajlandóságot. Felveszi a harcot a fertőzésekkel, javítja a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást.

Érzelmi hatásai
Az európai pszichoterápiás kezelések bebizonyították, hogy hatásos ellenszere a depressziónak és az idegi eredetű feszültségnek. Az ilang-ilang olaja lecsillapít, és megnyugtatja a túl heves érzelmek miatt feldúlt lelket. Megfékezi a szorongást, Mérsékli az aggályoskodást és általában a feszültséget, megóv, a sűrű hangulatváltozástól. Erőteljesen csillapítja a haragot, a félelmet és a csalódottságot, miközben elmozdítja a szeretet, a biztonság és a higgadt derű keletkezését az érzésvilágunkban. Elragadtatással tölti el a lelket, és kitartóvá teszi az embert a változások átvészelésekor. Az ilang-ilang pozitív érzelmekre ösztönöz, támogatja az igazi érdekeltség felismerését. Felkelti a belső fényt, hogy méltányoljuk önmagunkat és a többieket, felnyitja a szemünket a világ valódi szépségére. Ösztönzőleg hat az alkotókedvre, utat enged a megérzésnek és a mélyebb megértésnek, segít a nőknek és a férfiaknak, hogy átélhessék a bennünk rejlő tulajdonságok minden szépségét. Némelyik orvos a széles körben észlelhető szexuális zavarokat kezeli ilang-ilanggal. Az olaj segítségével leküzdhető a hidegség, a tehetetlenség, a közömbösség, kiváltképpen, ha ez valamilyen nyomasztó helyzet idegi következménye. Az ilang-ilangolaj, ha egyértelműen növeli az érzékiséget, elragadtatott hangulatba ringatja használóját, és mély ellazultságot eredményez.

Szépségápolás
Az ilang-ilang minden bőrtípusú ember számára előnyös, de feltűnően jól hat a zsíros bőrűekre. Kiegyensúlyozza a zsíranyagcserét, csökkenti a túlzott zsírosodást. Baktériumölő hatású, így alkalmas a bőrfoltok és a pattanások kezelésére. Puha tapintásúvá és selymessé teszi a bőrt, amellett elősegíti az új sejtek fejlődését. Kiváló ránctalanító, és megelőzhető vele a bőr idő előtti öregedése. Ellazítja az arcizmokat, részint fizikai, részint lelki síkon eloszlatja az arc feszültségeit, ekképpen fiatalítja a ráncos vagy az időjárási viszonyoknak túlzottan kitett bőrt.

 

Jázmin

 

Népi és Gyógyfüves Hagyományok
Indiában az ( éjszaka királynője ) illetve a (növekvő Hold fénye) néven tisztelték, szerelmi serkentőként és a spiritualitást fokozó szerként használták. Az ezredforduló tiszteletére rendezett ünnepségek alkalmából a nők tetőtől talpig jázminból készült illatszerekkel kenték be a testüket. A jázmin számos vallásban a remény, a boldogság és a szerelem jelképe. A kínaiak a fertőző májgyulladást, a májzsugort és a vérhast gyógyították vele. A jázmint az idegrendszeri zavarok kezelésekor, az idegesség és a depresszió megszüntetésére is alkalmazták, továbbá ezzel enyhítették a köhögést és élénkítették a légzést. Évszázadok óta közkedvelt ital a jázmintea. A japánok kedvenc illatszereiket és füstölőiket készítették jázminvirágból vagy –olajból. Orvosságként elsősorban a szaporítószervek gyengeségeit és a várandós, illetve szülés után lévő nők vizeletkiválasztási betegségeit kezelték jázminnal.

Szépségápolás
A jázmin kiegyensúlyozza a hormonok működését, és ezzel a nőiségen kívül jótékonyan hat minden bőrtípusra. Gátolja a baktériumok terjedését, szabályozza a bőr zsíranyagcseréjét, ugyanakkor segít a száraz, az öregedő és a vízhiányos bőr vízháztartását helyrehozni. Kedvelt illatszer, tompítja, illetve enyhíti az erős testszagot.

Legfontosabb hatásai
A jázminolaj enyhíti a búskomorságot, nyugtatja az idegeket, és fölébreszti a nemi vágyat. Enyhíti vagy eloszlatja az izomfájdalmakat, és a görcsöket. Lelohasztja a gyulladásokat, harcol a fertőzések ellen, kihajtja a nyálkás anyagokat a szervezetből. Puhává és selymessé teszi a bőrt, élénkíti az anyaméh működését, megkönnyíti a gyermekszülést, és serkenti a tejtermelődést.

Figyelmeztetés!
A jázmin képes beindítani a menstruációt, ezért várandós anyának nem használhatják!

 

Borsmenta

 

Népi és Gyógyfüves Hagyományok
A római mitológiában, amikor Pluto megvallotta szerelmét Menta nimfának, Perszephonét, Pluto feleségét tébolyító féltékenység töltötte el. Megölte a nimfát, és haló porait a földbe szórta. Pluto nem tudta visszahozni az élők sorába Mentát, de maradványait képes volt növénnyé változtatni. A kecses nimfa mentaként azóta is édes, figyelemfelkeltő illatot áraszt. Az ázsiaiak, egyiptomiak és Amerikai őslakói évezredeken át könnyítették vele az emésztőszervi bántalmakat, és többféle mentával illatosították a fürdővizüket. Hétköznapi bajok ellenszere volt, a kólikát, bélgázosodást, a fejfájást, a savtúltengést és a gyomorrontást kúrálgatták mentával. Teája, ez utóbbi és más gyomorpanaszok ellen a mai napig javallott. A tea jót tesz a dús étkezések után, megnyugtatja a túlterhelt beleket, élénkíti a renyhe emésztési folyamatokat, csökkenti a gyomorégést és a gázok képződését.

Szépségápolás
A borsmentaolaj felveszi a harcot a baktériumos fertőzésekkel, erősen csökkenti a pattanásokat és a faggyútermelést. Élénkíti a vérkeringést, segít megszüntetni a száraz bőr egészségtelen fakóságát. A borsmentaolajos masszázs visszaadja a bőr helyes selymes lágyságát. A test és a fejbőr, valamint a haj zsírosságát is szabályozza. Összehúzza a hajszálereket, mérsékli a megpattant hajszálerek és a visszerek körüli vöröses-lilás elszíneződéseket.

Legfontosabb hatásai
A borsmentaolaj enyhíti a fájdalmakat, mérsékli az izmok feszültségét, eloszlatja görcseiket, csökkenti a gyulladások mértékét. Fertőtlenítő hatású, megszünteti a pattanásokat és tolulásukat, megnyitja az eltömődött üregeket. Kifeszíti és rugalmassá teszi a testszöveteket, szabályozza a zsírháztartást. Serkenti az emésztőszervek működését. Élénkíti az agyműködést, kitisztítja fejet, biztosítja az idegi egészséget. Mindemellett lázcsillapító.

Figyelmeztetés!
Az érzékeny bőrt irritálhatja, beindíthatja vagy élénkítheti a havivérzést, emiatt a várandós anyák jobb, ha kerülik! A borsmentaolaj számos homeopátiás szer hatását semlegesíti, ezért azokat csak a borsmentás kezelést követő vagy megelőző 1-2 óra múlva szabad alkalmazni. Érszűkítő hatásai miatt hosszú távú használat mellett rongálhatja a szem hajszálereit!

 

Gyömbér

 

Népi és Gyógyfüves Hagyományok
A gyömbért fűszerként és orvosságként is hosszú évezredeken át nagy titoktartás övezte. Négyezer éve a gyömbéres kalács csábító, meleg illata még a görög kemencékből szállt fel. Ők a gyomorpanaszokat kezelték vele, de mérgezések elleni szerként is számítottak rá. Az óegyiptomi konyhákba is eljutott, ahol a járványveszély elhárítására tartották a legalkalmasabbnak, sokáig az arab orvostudomány egyik fő gyógyszerének számított . A szerelmi bűverejét a rómaiak fedezték föl, s attól fogva előszeretettel fűszerezték vele boraikat. Az indiaiak gyomorerősítőként alkalmazták. A kínai orvosok szíverősítő, a fej vértolulásos állapota elleni, illetve az egész szervezetet erősítető szerként javallották. Rengeteg betegséget kúráltak gyömbérrel, többek között a megfázást, az influenzát, az emiatt legyengült szervezetet, továbbá a reumát, a fejfájásokat és az izomfeszültséget. A hawaii lakosok nagyon szerették és szeretik a gyömbért. Ruháikat gyömbérgyökérrel illatosították. Fogyasztották főzve is, nyersen pedig emésztési zavarok ellen rágcsálták. A gyömbér virágaiból masszázsolajat és hajmosó szert készítettek. A középkor folyamán a gyömbér fűszerként jutott el Európába.

Szépségápolás
Az illatszergyártók kedvelik a gyömbérolajat, mely élénkzöld színű, erőteljesen, fűszeresen pikáns illatú. Elsősorban a férfikölnik adaléka. Ritka esetben ajánlják bőrápolásra, mert az érzékeny bőrt izgathatja, de mert élénkíti a vérkeringést, beválhat a narancsbőr és visszerek kezelésére.

Legfontosabb hatásai
A gyömbérolaj csökkenti az emésztési gondokat és az émelygést, meghozza az étvágyat. Elősegíti a bélmozgást és a bélgázok eloszlását. Az olaj szembeszáll a fertőzésekkel, megszabadít a fájdalmaktól. Serkenti a vérkeringést, élénkíti a testi funkciókat. Képes növelni a szexuális vágyat.

Figyelmeztetés!
A gyömbérolaj árthat az érzékenybőrűeknek!

 

Citrom

 

Népi és Gyógyfüves Hagyományok
Az ókori Egyiptom lakói a citromot az ételmérgezések és a tífusz gyógykezelésére tartották alkalmasnak. A spanyolok és a dél-európai államok lakói a fertőző betegségek elleni csodaszernek tekintették. A malária és a tífuszos láz ellenszereként is számon tartották. A citromot és az apróbb zöldcitromot táplálékuk kiegészítésére angol hajósok vitték először magukkal a hajóutakra. Kolumbusz citrommagokat is vitt magával, így közvetítésével terjedt el a citrom az Újvilágban. A gyógyfűvészek a vérnyomást csökkentették és a beleket tisztították a citrom levéből készült italokkal, de alkalmazták a máj méreganyagainak eltávolítására, az ízületi gyulladásokban felgyülemlett salakanyag eltávolítására és a fájdalmak enyhítésére is.

Szépségápolás
A citromolaj rendbe hozza a faggyúmirigyek faggyútermelését, így hozzá járul a fontos és a zsíros bőr gyógyításához, megkönnyíti a pattanások eltüntetését, valamint megszünteti a fejbőr korpásodását és zsírosodását. Élénkíti a renyhe bőranyagcserét, felfrissíti az öreg bőrt, segít a narancsbőr gyógyításában, mert serkenti a vérkeringést és támogatja a pangó anyagok megmozgatását. A citromolaj ösztönzőleg hat a hámpikkelyek megújulására és általában a pikkelyek eltávolítására, felfrissíti a külső megjelenést. Régóta köztudott, hogy alkalmas a hajszálerek és a visszerek kezelésére, lágyítja a testszöveteket, erőteljesen csökkenti a szemölcsök terjedését, és lágyítja a tyúkszemet. A törékeny körömnek is jót tesz.

Legfontosabb hatásai
A citromolaj leküzdi a fertőzéseket, lázcsillapító, elállítja a sebek vérzését. Feszesebbé teszi, élénkíti a testszöveteket, puhítja és simítja a bőrt. Serkenti a bélmozgást, növeli a vizeletkiválasztást. Csökkenti a vércukorszintet, valamint a vérnyomást. Elevenebb munkára ösztökéli a szervezet önvédelmi rendszerét.

Figyelmeztetés!
A citromolaj izgathatja az érzékeny bőrt, növeli a fényérzékenységet, ezért a napozáskor könnyebben leéghet vagy egyenlőtlenül foltossá válhat a bőr!

 

Elemi

 

Népi és Gyógyfüves Hagyományok
Az elemi jelentése arabul,,fönt és lent”, mely kifejezés másodlagos jelentése spirituális értelmű. Az ókorban a mai Törökország helyén élők és az arabok a füstölők egyik alkotórészeként használták, valószínűleg azért, mert a meditatív állapotot fokozza. Az óegyiptomiak, mint annyi más illóolajat, ezt is a balzsamozáskor vették elő, minthogy az elemi tartósító tulajdonságait szintén jól ismerték. A 15. századtól kezdve az európaiak is hozzájutottak és fel használták a gyógykenőcsök alkotórészeként, balzsamot, híg kencéket és testápolókat készítettek elemi hozzáadásával. A légúti betegségekre, a törött csontok helyi kezelésére és a harcban szerzett sebek ellátására tapaszként alkalmazták. A bőrápoló szerek és a kozmetikumok régóta tartalmaznak elemit, mert hatékonyan segít a bőr egészségének megőrzésében.

Szépségápolás
Az elemiolaj sejtmegújító, jótékonyan hat a száraz és az öreg bőrre, fiatalossá és feszessé teszi a ráncos vagy petyhüdt bőrt, szabályozza a faggyúkiválasztást, így segít kiegyensúlyozni a zsíros vagy a túl száraz bőr anyagcseréjét. Enyhíti az izzadékonyságot.

Legfontosabb hatásai
Az elemiolaj leküzdi a fertőzéseket, elősegíti a sejtek megújulását, valamint szabályozza a bőr zsír-és olajtermelését. Enyhíti a fájdalmat és nyugtatja az idegeket. Kihajtja a szervezetből a felesleges váladékot, élénkíti a test fizikai működését, serkenti az immunrendszert.

Figyelmeztetés!
Az érzékeny bőrt irritálhatja!

 

Geránium

Népi és Gyógyfüves Hagyományok
A muskátli évszázadok óta díszeleg az ablakokban, erkélyeken, a házak körüli virágoskertben, és hozza temérdek fehér, rózsaszín, levendulaszínű vagy élénkvörös virágait. A csipkés levélzet és a hosszan tartó virágzás mellett, sokan az illatát is kedvelik. Afrikából holland hajósok hozták Európába az 1600-as évek folyamán. E növénynek is a gonosz szellemeket elhárító adottságot tulajdonítottak. Az amerikai telepesek elsőként ízesítették vele édes süteményeket. A hajdani gyógyfűárusok és doktorok az aranyér, a gyulladások és menstruációs nehézségek ellen javallották. Egyes hagyományok rákellenes tulajdonságot is tulajdonítottak neki, mások szerint a csontszerkezet bajait lehet kúrálni vele, de a kelések és sebesülések kezelésére is alkalmasnak vélték. Az illatszergyártók a 19. században fedezték fel, és mert az illata nagyon emlékeztet a rózsáéra, olcsóbb annál, és kevés vevő képes szimat alapján megkülönböztetni a kettőt egymástól, gyorsan a kedvencük lett.

Szépségápolás
A gerániumolaj szinte minden bőrtípus és bőrbántalom kezelésére alkalmazható. A keringési rendszereket élénkítő hatása felgyorsítja a sejtek gyógyulását, gyakran eltünteti a bőrhibákat és a pörsenéseket. Enyhülést hoz a száraz és érzékeny bőr számára. Egészséges fényt és fiatalos jelleget ad az arcnak. Javítja a gyenge hajszálerek és a visszerek állapotát. A vér-és nyirokrendszer ösztönzésével megszünteti az esetleges pangásokat és keringési renyheséget, mivel kihajtja a mérgeket a szervezetből, bevált a narancsbőr kezelésére. Megszünteti a bőr túlzott zsírosságát.

Legfontosabb hatásai
A gerániumolaj enyhíti a fájdalmakat, felveszi a harcot a fertőzésekkel. Elállítja a sebek vérzését. Elősegíti a sejtképződést és a kötőszövetek helyes működését. Csökkenti a depressziót és a vércukorszintet. Növeli a vizeletkiválasztó szervek hatékonyságát.

Figyelmeztetés!
Akinek eleve alacsony a vércukorszintje vagy ezzel kapcsolatos zavarokkal küszködik, ne használjon gerániumolajat!

 

 

Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierj&#232;t!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre    *****    Egy asztrológiai elemzés,sok segítséget ad,életünk megtervezéséhez,rendeld meg és küldök egy 3 éves éves elõrejelzést is    *****    Szeretne leadni felesleges kilókat? Szeretné méregteleníteni és tisztítani szervezetét?Csatlakozzon a programhoz még ma!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, kezd az évet azzal, hogy belenézel, én segítek értelmezni amit látsz. A saját akaratod dönt!